1200 Kalorilik Diyet
 Bu diyetle ayda ortalama dört – beş kilo vermeniz mümkün. Tabii diyeti uygularken bol bol su içmeyi ve yürüyüşler yapmayı ihmal etmemeniz gerekiyor. İyi diyetler...1. gün Kahvaltı: 30 gram beyaz peynir, iki ince dilim light ekmek, bir adet domates ve iki salatalık Ara öğün:100 gram meyve Öğle:Bir kase ... »
Şeker Diyeti
 Sabah1 su bardağı şekersiz çay 2 kibrit kutusu beyaz peynir Salatalık, domates 2 dilim kepekli ekmek Ara öğün1 su bardağı ayran 2-3 adet kepekli bisküvi 1 porsiyon meyve Öğle3 köfte kadar kadar et (100 gram) veya 1 porsiyon kuru baklagil yemeği 1 porsiyon sebze yemeği Salata 1 kase yoğurt 2 dilim kepekli ... »
Yaz Diyeti
 1. GünSabah kahvaltısı: 1 fincan kahve, 40 gr. BisküviÖğlene doğru: Bir küçük kase yoğurtÖğle yemeği: Fasulye çorbası, Ispanak haşlaması, 60 gr. Katı yumurta, 50 gr. Kepek ekmeğiAkşam üzeri: 80 gr. KiviAkşam yemeği: Tavuk salatası, Haşlanmış soğan, 50 gr. Tavuk eti,105 gr. Armut2. Gün Sabah kahvaltısı: ... »
|

|
Hızlı İncelme Diyeti
 Sibel Can Diyeti
 Acil Diyet
 Çalışan Diyeti
 Burca Göre Diyet
 3 Saat Diyeti
 7 Gün Diyeti
 3 Gün Diyeti
 Manken Diyeti
 Akıllı Diyet
 Ünlülerin Diyeti
 Aşıklar Diyeti
 1200 Kalorilik Diyet
 Express Diyet
 Çikolata Diyeti
 6 Öğün Diyeti
 Karpuz Diyeti
 İsveç Diyeti
 Domates Diyeti
 1100 Kalorilik Diyet
 Şeker Diyeti
 Paramediform Diyeti
 Yaz Diyeti
 Tatil Diyeti
 Akdeniz Diyeti
 Hollywood Diyeti

|