İsveç Diyeti
İskandinavya'da bilim adamlarının geliştirdiği bir diyet metodu daha sonradan kilo alma sorununu ortadan kaldırıyor. İsveç diyetini tam olarak uygularsanız iki haftada 7 ile 20 kilo arasında verebiliyorsunuz ve en önemlisi metabolizma tamamen değiştiği için 2 yıl hiç kilo alınmadığı söyleniyor.
1. gün ve 8.gün
Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme şeker ile Öğle: 2 katı yumurta, 1 porsiyon yeşil salata, Haşlanmış Ispanak, 1 domates Akşam: Biftek (200 gr.)
2. gün ve 9. gün
Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme şeker ile, Bir meyve Öğle: 1 dilim salam, 100 gr. yoğurt Akşam: Biftek (200 gr.), Yeşil salata
3. gün ve 10. gün
Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme şeker ile, 1 dilim kızarmış ekmek Öğle: Haşlanmış ıspanak, 1 domates, 1 meyve Akşam: 2 katı yumurta, 1 dilim salam, Yeşil salata
4 gün ve. 11. gün
Sabah: 1 fincan kahve,1 kesme şeker ile, 1 dilim kızarmış ekmek Öğle: 1 katı yumurta, 1 rendelenmiş havuç suyu, 25 gr. beyaz peynir Akşam: 2 dilim portakal, 100 gr. yoğurt
|

|
Hızlı İncelme Diyeti
 Sibel Can Diyeti
 Acil Diyet
 Çalışan Diyeti
 Burca Göre Diyet
 3 Saat Diyeti
 7 Gün Diyeti
 3 Gün Diyeti
 Akıllı Diyet
 Manken Diyeti
 Ünlülerin Diyeti
 Aşıklar Diyeti
 1200 Kalorilik Diyet
 Karpuz Diyeti
 Çikolata Diyeti
 Express Diyet
 6 Öğün Diyeti
 Domates Diyeti
 İsveç Diyeti
 1100 Kalorilik Diyet
 Şeker Diyeti
 Yaz Diyeti
 Akdeniz Diyeti
 Paramediform Diyeti
 Hollywood Diyeti
 Tatil Diyeti

|