Şeker Diyeti
Sabah
1 su bardağı şekersiz çay 2 kibrit kutusu beyaz peynir Salatalık, domates 2 dilim kepekli ekmek
Ara öğün
1 su bardağı ayran 2-3 adet kepekli bisküvi 1 porsiyon meyve
Öğle
3 köfte kadar kadar et (100 gram) veya 1 porsiyon kuru baklagil yemeği 1 porsiyon sebze yemeği Salata 1 kase yoğurt 2 dilim kepekli ekmek
İkindi
1 dilim kepekli ekmek 1 dilim beyaz peynir 1 porsiyon meyve
Akşam
1 kase çorba 1 porsiyon sebze yemeği Salata 1 kase yoğurt 2 dilim kepekli ekmek
Gece
1 su bardağı şekersiz süt 1 porsiyon meyve
|

|
Hızlı İncelme Diyeti
 Sibel Can Diyeti
 Acil Diyet
 Çalışan Diyeti
 Burca Göre Diyet
 3 Saat Diyeti
 7 Gün Diyeti
 3 Gün Diyeti
 Akıllı Diyet
 Manken Diyeti
 Ünlülerin Diyeti
 Aşıklar Diyeti
 1200 Kalorilik Diyet
 Karpuz Diyeti
 Çikolata Diyeti
 Express Diyet
 6 Öğün Diyeti
 Domates Diyeti
 İsveç Diyeti
 1100 Kalorilik Diyet
 Şeker Diyeti
 Yaz Diyeti
 Akdeniz Diyeti
 Paramediform Diyeti
 Hollywood Diyeti
 Tatil Diyeti

|